TZEMPPI - Monipuolisia liikuntapalveluita aamusta iltamyöhään!


HUOM! Tilaa nyt Tzemppiuutiset – kuule kuumimmat jutut ja saa hoteimmat tarjoukset!

Ensi viikolla starttaa kesälukujärjestyksen sekä Kauttualla että Laitilassa. Kotisivuille nämä ilmestyvät viime tingassa maanantaina 29.5. epäselvyyksien välttämiseksi. Mutta varausjärjestelmästämme tietenkin löydät jumpat jo nyt :) Olemme panostaneet laajaan tarjontaan mutta pidätämme oikeudet muutoksiin. Eritoten aamujumppiin olemme lisäsatsanneet eli käypäs testaamassa Laitilan aamuspinning tiistaisin, Kauttualla torstaisin ja tiistaiaamuisin Emmi ohjailee Kauttualla lihaskuntoa ja aerobista jumppaa vuoroviikoin! Kyllä meitä nyt hemmottellaan :D Näillä mennään siis tuonne syyskuulle ja sitten taas jotain uutta :) Vaikka pihahommat kutsuukin, ota velotteilta pieni aika itsellesi ja tule Tzemppiin virkistävään liikuntaelämykseen :) ... Lue lisääPienennä

Avaa fb
·Jaa

Kesä tulloo ja helemat paukkuu! Sain viestin, että Laitilan spinningsalissa on ollut kuumakosteahikinen meininki. Marssin kauppaan ja kävin ostamassa spinningsaliin kaksi jalallista tuuletinta ja toivon, että asiakkaat saavat niistä helpotusta tunnin aikana :)

Kauttualla Outi ohjaa kevään viimeisen oman circuitinsa tänään lllalla ja hän tietenkin toivoo jumppaajia salin täydeltä! Outi pyysi kertomaan, että hänellä on kaikille osallistujille bonuksena pieni yllätys luvassa tehokkaan menon lisäksi tietenkin. Tervetuloa siis :)

Psssst...Verkkokaupan ruokavaliot on vielä tarjouksessa viikon verran, joko sä olet käynyt ostamassa omasi??
... Lue lisääPienennä

Avaa fb
·Jaa

Huomenna torstaina Laitilan tiski auki klo 16.00 - 19.00! ... Lue lisääPienennä

Avaa fb
·Jaa

HUOMIO! Tämän illan Laitilan BodyStep ja huomisen aamun Body Pump joudutaan peruttamaan ohjaajan sairatumisen vuoksi! Pahoittelut! :/ ... Lue lisääPienennä

Avaa fb
·Jaa


Haluatko treenata rauhassa ilman testosteronin käryä?

Urheilutalon hyvinvointisalista on tullut naisten suosikki! Salin vakioasiakkaat kehuvat salin rauhallisuutta, hyvää laitetarjontaan ja sitä, ettei salilla tarvitse miettiä ``näyteikkunalla`` oloa. Salista onkin tullut naisten oma valtakunta ja halpa sellainen! Saat 3 kk:n salikortin vain 120€:n hintaan. Nyt treenaaminen on siis helppoa JA halpaa ja kortin voit ostaa Kauttuan Tzempistä.

Nauti elämästä!

Tzempissä pidetään yhdessä hauskaa ja nautitaan iloisesta liikkumisesta! Tule hakemaan meiltä virtaa ja nappaa Tzemppiä tarvitseva ystäväsikin mukaan: Solmi kanssamme 6 kk:n e-lasku ja saat huhtikuun lopun kaupan päälle! Tiesitkö, että e-lasku on samanhintainen kuin kymppikortti, jos käyt 2 x viikossa? Eli nyt jos koskaan kannattaa tulla käymään ja solmimaan helppo ja huoleton hyvän olon sopimus ;)

Uutta Tzemppiä elämään! Kauttua & Laitila

Kuntokeskus Tzemppi tarjoaa monipuolisia liikuntapalveluja kaikenikäisille ihmisille. Kuntosalilla käytettävissä on kattava valikoima uusia ja nykyaikaisia Technogymin, Cybexin ja Normannin laitteita. Euran Urheilutalolla on naisten suuressa suosiossa oleva Hyvinvointisali, jossa saa treenata omassa rauhassa suojassa katseilta. Tervetuloa nauttimaan virkistävä liikuntaelämys!

Ruokavaliot & treeniohjelmat

Oikea ruokavalio ja oma treeniohjelma ovat liikkujalle paitsi jaksamisen myös kehittymisen työvälineet. Terveellinen ja monipuolinen sekä määrällisesti riittävä ruokavalio auttaa sinua jaksamaan arjessasi ja liikkumaan. Terveellinen ruoka tulee olla helposti valmistettavissa, mutta myös hyvää ja monipuolista. Kysy lisää Tzempistä!

Ryhmäliikuntaa monipuolisesti kaikille

Tzempissä on monipuoliset ryhmäliikuntatunnit aina keskivartalojumpasta vauhdikkaaseen Lesmillsin Bodyviveen. Kauttualla supersuosittu spinning saa sykkeen nousemaan musiikin ja räiskyvien valojen tahdissa. Urheilutalolla puolestaan ikisuosikki Circuit-kiertoharjoittelu vetää aina salin täyteen. Tervetuloa maksuttomalle kokeilulle!

Tzempin Trainerit käytössäsi!

Sovit yhdessä Trainerisi kanssa tavoitteesi. Niiden pohjalta sinulle laaditaan henkilökohtainen, innostava, monipuolinen liikuntasuunnitelma, kuntosaliohjelma sekä ruokavalio. Tzempin Traineri kannustaa ja huolehtii, että harjoittelusi on oikeanlaista, turvallista ja tehokasta.



LIIKUNTASETELIT

Meille käyvät maksuvälineinä Smartumin liikuntasetelit ja sirukortti, Tyky- ja Virikesetelit ja -sirukortti, Eazybreak ja E-passi.


Kuntokeskus Tzemppi

Tule ja koe virkistävä liikuntaelämys Kuntokeskus Tzempissä!

Jani Rajala - Personal Trainer