Tervehdys!

Olen Aki Vuorio, 50+ yrittäjä Laitilasta. Perheeseen kuuluu vaimo ja kolme bokseria eli touhua piisaa! Asumme 60-luvun omakotitalossa ja sekin tuo välillä haasteita. Lisäksi soitan Laitilan soittokunnassa Tenorisaxofonia eli ei liene ihme ettei ihan säännöllisesti 3-4 kertaa viikkoon meikäläistä näy kuntosalilla (järjestelykyvyn puutetta sanois joku).

Laitilan Tzempissä olen käynyt sen avaamisesta lähtien vuodesta 2013 ja tykästyin paikkaan heti. Jäseneksi liittyvät saivat kirjoittaa nimensä seinässä olevaan mustaan tauluun ja ei ollut taulussa montaa nimeä, kun omani siihen suttasin. Harrastin voimannostoa 90-luvulla ja kävin silloin Laitilan urheilutalon salissa. Muutos Tzemppiin on ”silmiinpistävä”- Sali on valoisa sali ja siellä on riittävästi asiallisia laitteita. Varsinaista saliohjausta en ole tarvinnut mutta ruokavalioita on muutama tehty. Ne ovat muuten hyviä, mutta kun pystyisi vaan noudattamaan, niin varmaan tulisi tuloksiakin. Joku sähköpanta olisi hyvä: jos syö väärin, niin esim. Sanna kuittais heti 😀

Metallialan alihankintaa työkseen tekevänä on huomannu, että päivittäin nostelemani ja käsittelemäni kappaleet ovat tulleet kevyemmiksi. Nykyisin puhutaan työssä jaksamisesta ja niinhän se on, että kyllä sitä paremmin jaksaa, kun kroppa on paremmassa kunnossa. Sen saa kuntoon Tzempissä, vähän joutuu kyllä itsekin touhuamaan mutta se kyllä kannattaa. Tzemppi on treenipaikkana oivallinen! Siellä on laitteet ja myös hyvät mahdollisuudet treenata myös vapailla painoilla niin voimaa kun kehon muokkaustakin. Tiskiltä löytyy tietotaitoa molempiin. Mielestäni aloittamisen kynnys on matala, toki jäsenyys ja kuukausikortti tietysti maksaa jotain, mutta joka kerta kun käy, käyntikerta halpenee. Itsekin kun treenaa omaksi ilokseen ja muiden kauhuksi, niin itsellehän tätä tekee. Jos mietti sitä salin kovakuntoisinta kaveria, etten mä voi kun toi on noin iso, niin täytyy muistaa, että ALUSTA sekin kaveri on aloittanut. Ikinä ei ole niin huonossa kunnossa ettei kannattaisi aloittaa. Nähdään Tzempissä ja jaetaan treenivinkkejä toisillemme 🙂